Rottex Budapest Mintabolt
kosár 0 db
0 Ft

Kemény matracok

Vajon a kemény matrac a jó matrac? Kemény matrac leszögezhetjük, azt hiszem, hogy egyértelműen nincsen. Mindenkinek a saját súlyából adódóan lehet egy matrac kemény vagy puha. Egy viszonylagosan kemény matrac az adott felhasználó gerinc vagy derékpanaszait időszakos használat mellett bizonyosan enyhítheti, de hosszú távú használata az alváskultúra szakértők...

Kemény matracok

 

Vajon a kemény matrac a jó matrac? Kemény matrac leszögezhetjük, azt hiszem, hogy egyértelműen nincsen. Mindenkinek a saját súlyából adódóan lehet egy matrac kemény vagy puha. Egy viszonylagosan kemény matrac az adott felhasználó gerinc vagy derékpanaszait időszakos használat mellett bizonyosan enyhítheti, de hosszú távú használata az alváskultúra szakértők szerint nem javallott. Érdemes a panaszok enyhítése után ismét egy ergonómiailag megfelelő keménységű matracra visszatérni alvásaink során. Mivel egy matrac legfontosabb feladata a formakövetés és a gerincoszlop megfelelő alátámasztása, hogy az minél inkább meg tudjon maradni a természetesen vonalában és mindezt nyomáspontok nélkül. Az oldalt fekvéshez bizony egy kicsit még nagyobb ergonómiai formakövetésre való igény, így hát matracunk semmiképpen sem lehet túl kemény, hiszen a matrac elnyomja a csípőt és a vállat, ezzel rontva a vérkeringésen. És ne feledkezzünk meg a porckorongok megfelelő regenerációjáról sem, mert egy helytelenül megválasztott matrac hosszú távú használata akár gerincsérvhez is vezethet. Mindenesetre igyekezzünk a testsúlyunknak megfelelő keménységű matracot választani.